我十四岁，138斤，157cm

病情分析：你好，这样的情况是否能够继续长高建议查下骨骺线或者骨龄的情况。如果还有机会。指导意见：那么一定注意平时睡眠要充足。

营养适当（加上要减肥的情况，那么就建议你每天饮食总热量保持在基础代谢附近，这样就又不会影响长高又减肥）加上适当补钙。

以及坚持锻炼为好。这些做好有利的。不要熬夜。