问患者提问

我腰间盘突出现在不疼了我想问一

我腰间盘突出现在不疼了我想问一下我可不可以学舞蹈下腰什么的还有体育课的冲刺跑啥的

提问时间：2022-01-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：患者女性十六岁，腰椎键盘突出症，现在已经不疼了，可以开始体育锻炼指导意见：但是锻炼的程度，要由轻到重从少到多，并且多进行一些像飞燕点水和五点支撑的腰背肌锻炼，以上是对“我腰间盘突出现在不疼了我想问一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题