首页 > 权威问答 > 为什么我每天能量摄入大于支出却不长脂肪?
患者提问

为什么我每天能量摄入大于支出却不长脂肪?

病情描述:本人男生,182的身高,体重只有54公斤,太消瘦。去医院做过体成分分析,分析出来我的脂肪率过低,只有百分之一点八,医生建议说我需要多吃高热量的东西来增加体重。目前吃上去了一些,但是去做分析,身体脂肪率依旧没变,变得只是肌肉增加了。按照一般的规律来说,不是能量的摄入大于支出多余的热量就会变成脂肪存起来吗?为什么却变成了肌肉?还有到底怎么样才能让脂肪率上去呢?很困惑。希望医生解答。:需要医生帮助提供远程诊断:这种情况到底要怎么办呢?是不是身体本身的问题还是什么?
提问时间:2020-08-13
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,因为你这个年龄身体代谢旺盛,摄入食物容易代谢出去,并且转化成肌肉蛋白质.,要想脂肪率上去,可以增加夜宵,并且都吃肉汤鸡蛋鱼虾等。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号