口腔疱疹三个月了一直不好

病情分析：你好，这种情况可以外用口腔溃疡散，同时用口腔溃疡含漱液治疗试试。也可能有微量元素或者维生素缺乏的情况，可以同时口服葡萄糖酸锌口服液和21金维他治疗。

指导意见：平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜及水果，保持大便通畅。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

饭后要用淡盐水漱口，忌辛辣刺激食物，忌烟酒。清淡饮食。保持心态平稳，睡眠充足。