儿童挑食要注意什么呢？

健康咨询描述：我家小孩都是让我给宠的，每次吃饭的时候都特别的挑食，总是喜欢吃一些垃圾食物，平时的时候总是挑食，我怎么教育孩子总是不能改掉孩子挑食的毛病，孩子的精神也很不好，我都不知道要如何改善孩子的挑食毛病。 想得到怎样的帮助：如果儿童出现了挑食要怎么改善呢？注意什么呢？