最近老是嗓子不舒服干有痰

最近老是嗓子不舒服干有痰同就前一周吧,每天都是这样,很容易口渴,嗓子痛,老感觉有东西,有时可以吐出一块黄色的痰,感觉很粘的那种,吐出来就舒服了,其它时间都是吐不出来的感觉,主要还是一会不喝水就感觉嗓子很干,痛,是不是每天睡得晚引起的呀,去年有过这样子,不过记得只有冬天干燥才这样的.请问我该买点什么药或保养,跟在吃钙中钙有关系吗,还有八珍颗粒,后者只泡了二袋 想得到怎样的帮助：有什么好的建议,最好不吃药