问患者提问

怀孕怎样补钙

我记得上一次跟他去体检的时候，检查出我老婆缺钙，不然宝宝就不能健康成长了。怀孕怎样补钙？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果还没有补钙的话，需要补钙一个月，补钙可以预防腿抽筋，也可以预防妊娠期高血压的发生，平时注意多晒太阳，也可以促进钙的吸收，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。

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