问患者提问

荷叶茶怎么喝才减肥

这段时间，我发现自己变胖了不少，所以想要喝荷叶茶来减肥，请问，荷叶茶怎么喝才减肥？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶茶这样喝才减肥：浓茶：荷叶茶要喝浓茶，这样才能起到有效的减肥效果。空腹饮用荷叶茶：一般建议建饭前喝荷叶茶，可以抑制脂肪吸收，从而起到减肥的作用。

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