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26岁就膝盖上下楼梯疼是什么原因

半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织，作用是缓冲膝关节的震动，以及避免两块骨头的直接摩擦。我的这个部位很疼很疼，怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

年轻人的膝盖疼痛，可能是因为平时没有变暖，但是现在很多年轻人为了爱美，平时穿的衣服很少，腿部受冷，血管肌肉收缩，引起膝关节的疼痛等现象。
平时要注意保温，身体很重要，建议平时用热毛巾垫上，或者用开水泡脚，缓解膝盖的疼痛。

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