食物丰胸吃什么？

你好，食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素e以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。