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躺着，有时腿有时胳膊呢上某块肌肉跳动几秒钟，不痛，睡觉半睡半醒是手脚或其他部位会抖动一下，自己知道

躺着，有时腿有时胳膊呢上某块肌肉跳动几秒钟，不痛，睡觉半睡半醒是手脚或其他部位会抖动一下，自己知道，后清醒，再睡会另一部位都一下，幅度不大不快。

提问时间：2020-01-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这种情况多见于缺钙、工作劳累导致肌肉紧张痉挛等，精神过于紧张，生活或者工作压力大，睡眠不好等也可以引起。也可以是正常情况下发生的不自主的神经异常反应。

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