怎样减大肚子最快最有效

病情分析：想局部减肥可以进行局部运动，肚子减肥可以多玩夫拉圈，跑步和游泳是最好的减肥运动，对于腹部多做仰卧起坐俯卧撑等都可以的。

指导意见：建议要控制饮食及加强运动，贵在坚持，祝减肥成功！以上是对“怎样减大肚子最快最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！