病情分析:你好,你所说的这种情况是胃肠道炎症的表现,受凉或饮食不当是常见的原因。指导意见:应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累,补充足够的水分,避免脱水的发生,饮食清淡宜消化,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,逐渐的改善,早日恢复健康。
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