爱生病有食疗的方法吗？

您好，可以通过食疗来缓解的。我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；

富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。