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女请问,如何养肝,护肝。有什么食谱吗?谢谢。请问,

女请问,如何养肝,护肝。有什么食谱吗?谢谢。请问,如何养肝,护肝。有什么食谱

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：朋友你好，就您的情况平时安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
意见建议：这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

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