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孩子外八字脚怎么矫正

跑步和走路的时候都是很不好看这让我一天到晚都给人取笑心态不好成天不开心跑步和走路时，现在这个样子好担心啊，应该怎么办呢？孩子外八字脚怎么矫正？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子外八字脚，可以让孩子练习走直线，每天坚持半小时，慢慢纠正，孩子只有十岁，这个骨骼发育还没有完全，晚上睡觉的时候将两只脚并拢水或者用布带将两只脚绑在一起睡。
可以经常锻炼双腿并拢做起蹲的动作锻炼，或是两脚踩一条直线经常联系。

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