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问患者提问

我想瘦下来不知道怎么办

健康咨询描述：请问医生怎样一个月能瘦20斤请医生告诉我想得到的帮助：减肥

提问时间：2021-08-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：首先是患者是应该是有一些像瘦得太快了，以上对于身体不好，还有就是易于反弹的。指导意见：建议患者还是应该是要慢慢的减肥的，应该是晚上少吃饭，还有就是应该是多运动的。
以上是对“我想瘦下来不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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