严重失眠睡不着

桑椹：传统中医记载“桑椹味甘，性微寒，具生津，滋阴补血、安魂镇神、益肾固精，乌发明目、滋肝、止消渴、利关节，解酒毒、祛风湿之功效” 备料：洗干净的干桑椹500克（如果是鲜桑椹就1000克）；

蜂蜜300克 以上是对“严重失眠睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！