尾椎骨疼痛

病情分析：这个情况可以考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，我建议你不要长期保持一种姿势.平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会指导意见：患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力.一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身