问患者提问

开长途车吃什么提神

我是一名长途车司机，最近几天总是没有精神，开车的时候总是会想要去睡觉，所以为了我自己的健康我就要去提神，那么有哪些食品可以帮助我去提神呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可以适当的和红牛，因为红牛里面有咖啡因，可以提神，不过建议你弄清自己没有精神的原因，是不是自己的休息时间太少了，还是自己患上了什么疾病，所以你有必要去医院检查一下自己的身体状况，那样才可以彻底的提神。

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