水肿,即水分积存。为了消除水肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。建议最好是积极休息,注意少食生冷刺激性食物,同时建议在医生的指导下选择中药等利水消肿等较好的。
可以服用薏苡仁红豆汤(将生薏苡仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏苡仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火,放凉后即可食用)。
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