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一觉起来感觉脊椎疼该怎么治疗

你好一觉起来感觉脊椎疼也不知道是不是之前没有过就是低头疼抬头不疼往左扭到头疼往右扭到头稍微疼想得到的帮助：是什么情况该怎么治疗

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是体质差的表现，熬夜劳累受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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