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怎么锻炼才能降低龟头敏感度

包皮过长，但是不想割，能外翻。龟头过于敏感，有点早泄的现象，想靠锻炼降低龟头敏感度，不知道有什么锻炼的方法能降低龟头的敏感度

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个靠锻炼来降低龟头敏感度，基本上很难有什么效果的。你这个能做的就只能平时经常性的把龟头翻过来，多接触空气，多和内裤等外物接触，可以加速龟头表层皮肤老化，有一定降低敏感度的效果，但是具体有多大要看个人体质了。
如果实在不行的话，还是要考虑切除包皮。

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