病情分析：您好，阳虚是中医的说法，阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。指导意见：阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸进行调理。平时多参加体育锻炼。
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