建议平时注意防寒保暖，不要受凉，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。自己冲洗鼻腔，将鼻腔冲洗干净，可以有效的减轻炎症，缓解症状，减轻过敏。
每年都是这个月份，的话，可以在这个月份，之前就开始使用药物治疗，比如内舒拿，比如枸地氯雷他定片，孟鲁司特钠片等等。
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