孕妇早期汤谱

您好!妇女怀孕后许多人的胎盘便分泌出一种绒毛膜促性腺激素这种物质能抑制胃酸分泌使胃酸减少消化酶活力降低.妇女在怀孕2~3个月时胎儿骨骼开始形成构成骨骼的主要成分是钙要使钙盐形成骨质需要酸性物质参加.铁是人体不可缺少的微量元素是孕妇胎儿制造血红蛋白必需的原料但铁元素只有在酸性环境下才能吸收人体吸收维生素c也需要酸来调剂否则维生素c就会流失.因此胎儿需要钙铁等营养素促使母体嗜酸来增加这些营养物质的吸收这就是孕妇嗜酸之谜.孕妇有选择地吃一些西红柿柑桔杏子草莓等新鲜水果既能满足孕妇嗜酸的需要又能增加营养可谓一举两得。