根据你提供的情况,一般的月经期的不可以去游泳的,不利于个人的身体健康,及时的调理。指导意见首先需要注意个人的卫生习惯,可以用肤阴洁洗液或者洁尔阴洗液之类的清洗,口服妇科千金片之类的药物预防,祝你健康。
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