问患者提问

强迫症恢复期吃什么好

我这段时间总觉得自己有点强迫症，现在在接受心理治疗，想看下有什么食疗的方法？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

每天的菜谱中应该有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品，每天的新鲜水果也是必不可少的，如果水果成为你菜谱当中的一份。

相关问题