小腿到了冬天发痒建议戒烟戒酒，浓茶，咖啡等辛辣刺激性的食物。还可以采用维生素c或者钙剂，开瑞坦等药物治疗。冬季小腿皮肤瘙痒还需要注意皮肤的补水保湿，避免过于干燥，热水烫洗，摩擦或者过度抓伤等。
还需要注意避免寒冷刺激，要保持室内空气通风等。
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