问题分析：你好，根据你的叙述，目前的肚子大，可能是由于不良的生活习惯造成的。如果进食后坐立，则此时女性的脂肪会在腹部沉积。
意见建议：所以腹部会明显的变大，隆起，建议及时进行减肥。尤其是饭后，不可以立即坐或者躺，建议户外散步半个小时左右，有利于改善症状。
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