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孩子吃饭偏食怎么改正

健康咨询描述：孩子大了，毛病也就变得多了起来，吃东西吃的很挑剔，这不吃那个不喜欢的，让你做饭还得变着法来给他做，不过这样他还不喜欢吃想得到怎样的帮助：孩子吃饭偏食怎么改正

提问时间：2022-09-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，纠正孩子偏食的毛病,要从家长做起,对孩子平时不爱吃的饭菜,家长要带头吃,要向孩子说这些饭菜有什么营养,并暗示这饭菜很好吃.当孩子任性不吃某种食物时,要给孩子讲不吃会缺乏某种营养素,对身体发育不利.可让他先尝点儿,以后换个做法,多吃几次,从少到多,逐渐适应.孩子实在不吃,必要时强迫他必需吃.吃后问他怎么样,有没有不舒服,说没有,就势对他进行教育,不迁就.

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