生孩子后怎么预防痔疮？

你好，预防做好以下几点：1.体育锻炼；2.预防便秘；3.养成定时排便的习惯；4.保持肛门周围清洁；5.注意下身保暖；

6.避免久坐久立；7.注意孕产期保健；8.常做提肛运动；9.自我按摩；10.及时用药。以上是对“生孩子后怎么预防痔疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！