什么是大便肛裂

肛裂是指排便后因大便干燥、肛周裂伤、出血、疼痛不适、大便新鲜血液及部分病人感染而出血。多喝水，多吃粗纤维，合理饮食，保持排便通畅，避免辛辣油炸食品，戒酒，适当户外运动，避免久坐。

有习惯性便秘，软化粪便，同时多吃新鲜蔬菜和时令水果，多喝水，适当拍打，促进肠道蠕动。