宝宝睡觉一惊一惊的，主要原因可能是积食、消化不良等原因导致睡眠不足。所以建议家长平时要少食多餐，要注意逐渐减少晚上喂奶的次数。
也有可能是由于缺乏微量元素，导致血钙降低引起大脑及神经兴奋导致宝宝晚上睡不安稳，对此需要补充钙和维生素d。
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