病情分析:孕前贫血时人体已经处于缺铁状态,孕后铁的需求增多,会导致贫血加重影响到胎儿的发育。指导意见:建议不要贫血怀孕,在孕前三个月应该改善好贫血,可以服用缺铁性贫血常用的铁之缘片,其含有丰富的铁质和补血的阿胶,补铁生血效果好,贫血好转后继续补充一到两个月以贮存体内的铁质巩固。
多吃含铁、蛋白质等造血原料,猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收。
希望您好孕。
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