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鼠标手如何治疗

最近电脑前工作多了发现右上臂无力，累累的曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：如何改善

提问时间：2021-10-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，如握着鼠标或打字等，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

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