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慢性肝炎怎么运动治疗

我得了慢性肝炎，想通过运动来增强体质，提高免疫力，该怎么运动呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

一些有氧运动都是可以的，比较适合有散步、慢跑、登山、倒行、瑜伽、气功、太极拳、游泳等，运动时要注意运动时间不宜过长，运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节，应该以不疲乏和不劳累为度。

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