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打嗝怎么办怎么止嗝

我好像是消化不好,不知道怎么回事总是容易打嗝,前几天出去陪客户吃饭,自己一直在打嗝。搞的很是尴尬,我想了解一下,日常什么方法可以止住打嗝
提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,打嗝又称呃逆,是胃气从胃中向上逆行,从咽喉处发出急而短促的声响。打嗝是一种正常的生理现象,每个人都会打嗝,但是在某些正式场合,频繁的打嗝显得不礼貌,因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。

    憋气法,挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。

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