少些锻炼，需适当休息。主要还是以饮食规律为主，宜进食营养丰富且容易消化、吸收、少渣少油的食物，以减轻胃肠道的负担。
恢复期吃少渣少油的半流食，如精细汤面、稀粥等，止泻后，吃软食，如蛋羹、菜泥、瘦肉末、软饭等。
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