怀孕期间肚子硬，应该是假性宫缩引起来的，这是很正常的的孕期生理现象，由于怀孕期间，子宫会不定期的进行收缩，这是一种假宫缩，试放松练习，或做缓慢的深呼吸，会缓解你的不舒适的感觉。
注意饮食要均衡，多吃点粗粮和蔬菜水果。可以适当的补点维生素和微量元素，叶酸等等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
