腿上有小疙瘩

不用紧张，是多发的毛囊炎，一般冬季会加重.不要太紧张，一是在饮食上要注意,多吃富含VE及VC的食物,如坚果,奶制品,豆制品及蔬菜,特别是要多吃一些粗粮,一定不要一味追求细食,粗粮含有皮肤必不可少的微量元素,维生素及膳食纤维.食用油是要吃的,再一个就是要多吃一些富含胶原蛋白的食物,如：猪皮,猪蹄.二是要养成良好的生活习惯,不要熬夜,洗澡不要用太热的水和肥皂,用温水即可,最好使用婴儿沐浴露,在腿上起疙瘩的部位适当的使用一下磨沙沐浴露，一星期用一次即可。