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平时没怎么吃肉，需要什么保健？

平时没怎么吃肉，需要什么保健？平时没怎么吃肉，需要什么保健？

提问时间：2022-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你说的情况不需要要的，注意饮食的营养均衡就可以的指导意见：建议注意饮食的营养均衡，注意休息，注意运动，以慢跑，打球等，保持作息时间的规律。

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