最近一段时间经常腹胀，左右都涨

病情分析：你这个应该是胆囊炎和胃炎是都可能导致的啊。也无法准确说清楚到底是哪个原因导致的啊。指导意见：可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。

最好做胃镜检查看看。胆囊炎需要b超检查看看才能说清楚是否是有问题啊。应该是同时兼顾治疗啊。首先要低脂肪饮食,低胆固醇饮食. 建议口服熊去氧胆酸或消炎利胆片,奥美拉唑减轻症状 一定要禁烟 ，酒，咖啡辛辣食物。

少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。