你好，首先病人要保持良好的心情，并尽量避免以下事项：过重体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈体育运动。精神紧张，悲伤，忧愁，过度兴奋，睡眠不足。
过饥或过饱，一次大量饮水等。饮酒，喝浓茶，使用含大量咖啡因的食品如巧克力等。这样下去，相信会对病情有帮助的。
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