问题分析:你好,一般情况下影响不会很大,但是长时间的熬夜容易诱发心脑血管疾病,为了安全起见建议做到早睡早起。意见建议:你好,平时建议多锻炼身体,以增强自身的体质,在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃油炸以及辛辣刺激性食品。
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