总是头晕和过分的紧张害怕

根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是神经衰弱的可能性比较大，或是植物神经紊乱，需要到医院做检查。建议到正规医院内分泌科做检查，就可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，注意休息以上是对“总是头晕和过分的紧张害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！