产妇饮食要清淡不能吃含盐过多的食物,新生儿体质非常弱,身体各部分也功能也都不太完善,吃了有盐的食物后会出现局部水肿,产妇通过母乳喂养孩子,盐分就会被孩子吸收,不利于孩子健康,产后多吃水果蔬菜及时补充足够的维生素和食物纤维。
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