脸上有很多小黑点，不知道是雀斑还是日晒斑，怎么

病情分析：可能是黑斑，去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

也可能是黑头，现在空气的质量不好，很常见。指导意见：平常更加注意皮肤保养，用一些预防黑头的洗面奶，如曼秀雷敦。时间长了就好了。

这是一个长期坚持的过程，短期治好不太现实。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。