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患者提问

母乳期间没什么奶喂了

3个多月就来月经了,现在喂奶吃着不多久就不够了。 曾经的治疗情况和效果:曾经没什么想得到怎样的帮助:怎样回奶才行啊,能吃什么食物回奶呢?
提问时间:2021-10-15
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你好,这个情况的话食疗是有一定效果的。指导意见:加强宝宝的吮吸。宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

    避免服药。如抗甲状腺药物、山楂等。补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。

    保持乳母良好的情绪。这会制约母乳分泌。乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。

    如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

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