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之前大便一直正常，自从喝了一个多月红豆薏

病情描述:之前大便一直正常，自从喝了一个多月红豆薏米粥之后每次上厕所都感觉像是拉肚子，大便不成形。最近便秘严重，上厕所时也很困难，大便很湿很黏，应该怎么办::需要医生帮助提供远程诊断:之前大便一直正常，自从喝了一个多月红豆薏米粥之后每次上厕所都感觉像是拉肚子，大便不成形。最近便秘严重，上厕所时也很困难，大便很湿很黏，应该怎么办:

提问时间：2020-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。,偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。
见效比较快。

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